地中海式ダイエット

地中海式ダイエット

乳がんの予防に「地中海式ダイエット」を取り入れてみては?地中海式ダイエットのやり方、クレタ島の食習慣が注目

「地中海ダイエット」は窮境のダイエット方法として注目を集めています。地中海ダイエットは心血管イベント(心筋梗塞や脳卒中など)のリスクを大幅に下げるということで話題になりました。そして私たち乳がん患者にうれしいことに、「地中海ダイエット」は、乳がん予防にもおススメできるダイエット方法と言われています。
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