「乳がん」は女性のがんではトップで、羅漢率は年々増え続け、今や11人に1人は乳がん経験者と言われています。近年の医療技術の進歩から、人口は多いけれど死亡率は少ない、つまり乳がんは治るガンになりつつある昨今。正しい情報と知識を得るため、なるべくたくさんの支持がある本をピックアップしてみました。今回は、自分や家族が乳がんになったとき、まず始めに手にしたい本の紹介です。

先日の11/27、「市販のお茶に新型コロナウイルスを不活化（無害化）する効果がある」と、奈良県立医大（橿原市）から発表されました。

爪は健康のバロメーターと言います。身体の状態が爪に現れますので、爪を見て自分の健康状態が今どうなのかを知ることもあります。病気の特徴を表す爪の形や色に変化するわけです。今回は爪で健康チェックをしてみましょう。

便秘がなぜ乳がんと関係があるのか？という気もしますが、それがどうも関係があるようです。便秘の人の方が乳房に癌が転じやすい異常細胞を有する確立が高いという調査結果が出ています。米カリフォルニア大学の研究チームが行った疫学調査で、排便回数が１日...

女性お笑い芸人のだいたひかるさんが、乳がんの治療を中断して、不妊治療を決意したと報道がありました。乳がん治療を中断し不妊治療に踏み切ることを報告。「大いに命をかける甲斐があるので、挑戦してみようと思っています」とコメント。だいたさんに向けて多くの反響が寄せられています。

健康に良い色の食材、健康に悪い色の食材とは。意外なものが健康に悪かった。あるいは健康に良い色の食材などの紹介。

世界で初めて全身麻酔で乳がん切除手術をしたのは、日本人の医師でした。時代は江戸時代、文化元年（1804年）、欧米に先立つこと40年、世界で初めての快挙でした。華岡青洲が開発した麻酔方法は、曼陀羅華、別名チョウセンアサガオなど数種類の薬草を配合した麻酔薬「通仙散」。

日本では乳がんは年々増えている状況ですが、海外ではどうなのでしょうか？欧州各国のガン患者数を比較したところ、スイス、イタリア、ドイツ、スウェーデンなど富裕な国ほど多く、旧ソ連邦や東欧諸国など貧しい国ほど少ない事が明らかになりました。

たまに水の中にミントやきゅうりなど、そのとき家にあるものを適当に入れて「デトックスウォーター」として楽しんでいます。やっぱり夏はさっぱり系の飲み物が嬉しいですからね。というわけで今回は、デトックスウォーターのお話です。

梅雨から夏にかけてむくみに悩まされる女性が多くなります。この時期のむくみは「水」が身体に滞り排泄されないために起こります。蒸発するはずの汗が蒸発せず、汗や尿で不要な水分が排泄されず、体内の余分な水分が滞り溜まりやすい状態になるんです。本来排...

あなたは朝型ですか？　夜型ですか？夜型生活は乳がん発症リスクを上げます。逆の言い方をすれば、昼型生活は乳がんの発症リスクを下げるということです。今回は睡眠が乳がんに影響していたという話を掘り下げて見たいと思います。

抗がん剤終了から7年過ぎても副作用としての手足の「しびれ」が未だ残ってます。がまんでないというわけではないけれど、なんとなく煩わしいこの「しびれ」はいつまで続くのか、また「しびれ」を緩和する方法をご紹介します。